Пиши статьи, зарабатывай вместе с нами! Подробнее

Что нужно делать, если возникла судорога

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...Loading...
Судорога

Комментариев: 0
Автор:

Все ходя бы раз в жизни сталкивались с резкой, тянущей болью в области икроножной мышцы, пальцах ног и ступней. В простонародье это называют «сводит ногу». Медицинское название данного болевого синдрома — судорога.

Каковы причины судороги

Существует несколько причин возникновения подобных болевых ощущений. Самой распространенной является неудобная обувь. Слишком узкая или сделанная из жесткого материала внутри, такая обувь препятствует нормальному поступлению кислорода к ступням. К следствие, мышцы начинают «голодать» и хаотично сокращаться. Так же это касается и сильного переохлаждения конечностей. Сначала возникает жгучая боль, затем легкое онемение и возникает судорога. Как правило, такие болезненные ощущения длятся несколько минут, а то и меньше.

Если человек страдает плоскостопием, количество приступов судороги у него будет гораздо больше, чем у здорового человека. Судорога при плоскостопии может быть гораздо болезненней, чем «случайно» возникшая у здорового человека. Так же причинами судороги могут являться различные серьезные заболевания. Среди них можно выделить: сахарный диабет, венозную недостаточность, авитаминозы, низкий уровень гемоглобина в крови. Данные заболевания достаточно просто выявить, если сдать химический анализ крови или сделать ультразвуковую диагностику вен. Самолечение крайне не рекомендуется, при возникновении малейших признаков данных заболеваний нужно немедленно обратиться к специалистам за помощью. Конечный диагноз должен ставить только врач с последующим медикаментозным лечением.

Как оказать помощь при судороге 

Как правило, судороги возникают случайно и весьма часто в ночное время. Если болевые ощущения возникли во время сна, нужно сразу же встать с кровати и поставив ноги вместе стать ровно. Спустя короткое время кислородный баланс в мышцах возобновится и болевые ощущения пройдут. Так же весьма эффективным способом устранения судороги является массаж икроножной мышцы. его следует делать в направлении колена, снизу вверх. Помимо этого, можно щипать икроножную мышцу и сделать пару уколов иголкой или булавкой. В том случае, если судороге подверглись пальцы ног, нужно быстро походить. Желательно чтобы пол был бы холодным. Это позволить максимально быстро снять неприятные болевые ощущения.



Не получили ответ на свой вопрос?

Предложите авторам тему:





Похожие статьи