Парой хочется разбить тарелку о пол, накричать, ударить, даже убить...Что это? Эмоциональное выгорание  или сумасшествие ?

От чего это происходит?

Вот первые признаки того что вы сходите с ума:

  1. Острое желание избегать общество
  2. Вы  принимаете только свое видение жизни
  3. Закрываетесь ото всех. Как морально, так и физически
  4. У вас появляется яростная критика в сторону других людей, несдержанное проявление эмоций и неконтролируемая агрессия
  5. Отстраненность,  постоянный негатив, иррациональное поведение, вы живете только в своем мире  и не хотите признавать другую реальность.
  6. Вас посещают мысли о суициде.

Почему люди сходят с ума?

Наступает момент когда у человека есть выбор - впасть в длительную депрессию и отчаянно жалеть себя, тем самым загоняя себя все дальше в угол сумасшествия и дойти до ручки или взять волю в кулак.

Вопрос в том  - как это сделать?

Очень сложно это сделать без помощи близких людей. Нужно быть очень сильным человеком, чтобы пройти путь восстановления в одиночку. Это как прыгать в пропасть без страховки, все в твоих руках и никто тебя не подстрахует. Сложно, тяжело, больно... остается только терпеть и бороться.

Все трудности, которые преподносит судьба неспроста. Вас проверяют, это тест на выносливость.  У кого нет трудностей, на того не возлагают надежды - это актеры вторых ролей или декорации, а кто действительно преодолеет и  сможет все  - тот потом будет на первых ролях. Чем сложнее начало, тем лучше потом награда. Это закон жизни.

Не сходите с ума!