Уже невозможно представить жизнь в современном мире без сотового телефона. Это уже не просто звонки и смс. Современные телефоны – это будильник, почта, магазин, друзья, книга. Он всегда рядом в сумке, в кармане, под подушкой, на рабочем столе. Насколько вреден такой тесный союз человека и телефона? Многие обладатели мобильных телефонов опасаются, что электромагнитное излучение вредно для здоровья человека. Так ли это?
Самая страшная страшилка, связанная с использованием смартфонов, это то, что они вызывают различные опухоли. Споры об этом в научном сообществе продолжаются. Одни ученые выяснили, что вероятность развития опухоли у активных пользователей выше. Другие учёные это опровергают, говоря, что люди, использующие регулярно телефон, болеют онкологическими заболеваниями не чаще остальных. Но если вы не хотите рисковать, говорите по мобильному телефону не более 30 минут в день и подносите трубку, то справа, то слева. Ночью перейдите в авиарежим: телефон перестанет принимать сигналы GSM и будет не опасен. По возможности замените звонок сообщением.
Ещё одна опасность наших телефонов - бактерии, живущие на них. Основная часть этих микроорганизмов безвредна для человека. Но есть и другая часть, в которой обнаружены золотистый стафилококк, причина многих заболеваний (фурункулёз, менингита), сальмонелла, кишечная палочка. Как обезопасить себя от инфекций? Дезинфицируйте периодически телефон спиртовой салфеткой. Мойте руки чаще после использования телефона. Старайтесь не давать свой телефон другим людям, они оставят на телефоне свои микробы.
Ещё одну опасность обнаружили учёные из Великобритании. Изучив сперму активных пользователей, они пришли к выводу, что количество жизнеспособных сперматозоидов снизилось под воздействием электромагнитного излучения, а также снизилась их активность. Электромагнитное излучение от телефона способно нагревать то место, с которым соприкасается. Перегрев для сперматозоидов губителен. Поэтому мужчинам следует переложить телефон из кармана брюк в сумку.
Если вы чутко спите или у вас бессонница не берите с собой в кровать телефон. Яркий дисплей может снизить выработку гормона сна – мелатонина. Чтобы с утра быть бодрым и выспавшимся не пользуйтесь смартфоном за час до сна. Особенно важно не развивать такую вредную привычку, как переписка в социальных сетях перед сном или игры в телефоне. Электромагнитное излучение телефона мешает нормальному сну.
Конечно, окончательная точка в вопросе о вреде мобильных телефонов еще не поставлена. Учёные разделились на два лагеря и продолжают исследования о влиянии телефонов на здоровье.
