Лето — время отпусков и «жарких» каникул. В этот период большинство женщин стремится получить бронзовый загар, лежа на песчаном пляже, остальные предпочитают посиживать в тенечке, почитывая глянцевые журналы. Как раз для этого меньшинства, которое не любит загорать на солнце или для этого есть весомые причины (аллергия на солнце), имеется несколько полезных советов.

Содержание:

Солнцезащитный крем

Для того, чтобы не получить загар, сможет помочь именно этот крем. Он наносится с временным интервалом в 2-3 часа на все открытые участки кожи как с целью посещения пляжных мест, так и при выходе на улицу. Ведь получить загар можно и за 5 минут просто общаясь по телефону или с подругой на крыльце. После плавания следует обязательно вытереть капли воды и еще раз нанести солнцезащитное средство. Стоит учесть, что у каждого косметического продукта имеется своя инструкция по использованию, поэтому необходимо с ней ознакомиться перед применением. Не забывайте также проделывать эту процедуру вечером или ранним утром.

Питание

Кожу необходимо защищать от солнца не только снаружи, но и изнутри. Для этого следует включить в повседневный рацион питания ягоды, фрукты, зеленый чай, томаты (из них можно сделать пасту/сок), а также дыни, молоко, морскую рыбу.

Одежда

Носить светлую закрытую одежду с капюшоном, кепку, шляпу с широкими полями и прочие летние головные уборы. Но не стоит забывать и про солнцезащитные очки, потому что из-за постоянного прищуривания на солнце можно получить загар с пробелами в местах образовавшихся морщин.

Средства, которые можно приготовить дома:

  • развести лимонный сок с водой в соотношении 1:1. Обработать получившимся составом лицо и открытые солнцу зоны: кистей рук, шеи, декольте. Кстати, некоторые дамы добавляют в него сок или пюре из петрушки;

  • сделать скраб для тела, который рекомендуется использовать 1 раз в 7 дней, предварительно добавив в него 2 последних компонента из вышеупомянутого рецепта — лимонный сок, петрушка;

  • взять одно свежее куриное яйцо (или 2 перепелиных), отделить белок от желтка. Второй компонент наносится на лицо. Далее необходимо немного подождать, когда желток затвердеет, и смыть его прохладной водой. При необходимости процедуру повторить несколько раз.

Вот так легко и просто можно защитить тело от загара, особенно это касается тех, кто не желает получить смуглый цвет лица. Как говорится, белый цвет — чести, а загар и у раба бывает.

?t=2s