Очень заманчиво иметь чистую, гладкую, приятного цвета кожу лица. Но для этого нужно за ней ухаживать. Покупая разрекламированное средство, иногда не очень подходящее для данного вида кожи, человек начинает усиленно втирать его. При этом растягивается кожный покров и наносится большой вред всему внешнему облику.
Обычно уход за лицом подразумевает выполнение последовательности действий. Сначала определяют тип кожи. Примерно через 1,5-2 часа после умывания участок кожи протирают чистым листком бумаги или прикладывают к нему зеркальце. Если на их поверхности обнаруживается сальное пятно, то значит, кожа жирная. В ином случае - сухая или нормальная. Часто на одних участках кожа сухая, а на других - жирная. В таком случае говорят о смешанном типе.
Следующий этап – очищение кожи. Проводят его как утром, так и вечером. Утренние процедуры начинают с умывания. При нормальном типе кожи умываться рекомендуется мягкой прохладной водой. Пару раз в неделю можно применить туалетное мыло. Жирной коже нужна холодная вода, она тонизирует кожу, сужает поры. Можно протереть кожу льдом. Горячая только усилит работу сальных желез. Вечером лучше протирать лицо лосьоном или камфорным спиртом. Усилит их действие туалетное мыло или крем для бритья. При сухой коже процедура очищения усложняется. Нужны или специальные смягчающие жидкости. Или можно за несколько минут до умывания нанести простоквашу на лицо или немного растительного масла. Вечером такую кожу очищают туалетной водой или огуречным лосьоном.
После очищения наносится крем, который смягчает, питает и защищает кожу. Выбирают кремы, соответствующие типу кожи и возрасту. Накладываются на лицо они легкими нажимающими, поколачивающими движениями вдоль кожных линий. Перед использованием крем растирают между пальцами. При этом он немного согревается. Вокруг глаз рекомендуются только легкие надавливающие движения, на подбородке – поколачивания тыльной стороной кисти от середины к ушам. Кисти руки при этом расслаблены. По окончании процедуры кожу (кроме участков вокруг глаз) чуть припудривают. Это создает защитную пленку, предохраняющую от внешних вредных воздействий.
Особое внимание нужно уделить вялой коже. Ведь она не всегда признак старости. Проблема возникает при отсутствии ухода за кожей, авитаминозе, резком похудении, переутомлении и т. п. В этом случае лучше применить контрастное умывание. Хорошее действие оказывает на нее подсоленная или подкисленная вода. Для вялой, морщинистой кожи полезны ягодные, овощные, травяные, фруктовые маски. Такая кожа хорошо реагирует на косметический массаж, парафиновые маски.
Правила ухода за кожей лица довольно просты. Но следование им пойдет на пользу.
