В нынешнее время практически каждый день появляются всё новые виды рукоделия. Изобретательные мастерицы придумывают разнообразные шедевры из совсем неожиданных вещей. Некоторые занимаются этим для лишней «копеечки» в семейный бюджет, а некоторые и вовсе для духовного успокоения.
Но, задумываются ли они о том, что занимаясь рукоделием, приносят колоссальную пользу своему здоровью?
Многие знают, или слышали, что на наших пальчиках есть нервные окончания. Сейчас очень популярен точечный массаж. Так вот, при занятии рукоделием, и происходит своеобразный точечный массаж. Работая руками, производится нажатие на эти самые окончания, которые заставляют определенные органы активно работать.
Так, например, если вы заядлая вязальщица, то это занятие хорошо скажется на вашей нервной системе и обезопасит от простудных заболеваний. А если любите заниматься пэчворком (шитье лоскутками), то быстрее справитесь с болезнями ног, судорогами, и различными аллергиями, если они у вас есть. Если у вас плохо работают почки или сердце, стала беспокоить головная боль, и появилась раздражительность, то займитесь макраме. Это гораздо облегчит ваше состояние. Также это рекомендуется и людям, страдающим плохой сворачиваемостью крови. Еще при головных болях, повышенном давлении и нервном переутомлении советуют заниматься вышивкой. Вышивая, вы активизируете нужные точечки, которые помогут справиться с негативным воздействием на организм. Если вдруг вы заметили, что на пороге показалась депрессия, стресс, нервный срыв, и все прелести, которые с этим связаны, то займитесь шитьем игрушек. Сделаете и себе полезное дело, и близким людям подарок. Ведь так приятно получать подарки, сделанные своими руками. Да и вообще, любое шитье положительно влияет на организм, и поможет вам нормализовать внутричерепное и артериальное давление, а также убрать чрезмерную агрессивность. А вот работая с деревом, вы гораздо улучшите состояние своего желудочно-кишечного тракта. Конечно, давнюю язву или гастрит эта работа не вылечит, но свою долю в лечение и облегчение явно внесет.
Если обобщить всё вышесказанное, то можно вынести одну простую истину – рукоделие незаменимый помощник в успокоении своих нервов и налаживании гормонального фона организма. Никаких чудес в виде излечения давней язвы, конечно же не будет. Но, занимаясь рукоделием, вы гораздо улучшите сообразительность, воображение, координацию движений, мышление и память. Ведь при занятии рукоделием, активизируется правое полушарие мозга, которое отвечает за творчество, нестандартное мышление и ориентацию в пространстве.
Но, не стоит забывать, что чрезмерное занятие рукоделием может вас не только избавить от болезней, а и прибавить ещё, в виде болезней спины, ухудшения зрения и всеобщей утомляемости. Поэтому не нужно злоупотреблять. Используйте рукоделие, как легкую терапию. И будьте здоровы!
