Кто же не любит вкусно и сытно поесть? Конечно, еда помимо пользы, должна приносить и приятное чувство наслаждения и удовлетворения. Придя после работы, хочется порадовать себя любимым блюдом, расслабиться и получить заряд успокоения. Очень популярными блюдами, которые нравятся почти всем, являются суши и пицца. Каждый выбирает для себя то, что ему ближе и вкуснее. Но, разумеется, не стоит увлекаться калориями непосредственно перед сном, чтобы не увеличиться в объеме.
Кто-то любит пиццу, кто-то обожает суши. Тут каждый решает для себя сам.
Плюсы и минусы суши:
- Натуральный продукт, диетический, низкокалорийный.
- Очень нежная начинка, которая тает во рту.
- Овощи и натуральный белок – отличное сочетание.
- Дорогое удовольствие, которое не позволишь каждый день.
- В домашних условиях приготовление занимает много времени.
Плюсы и минусы пиццы:
- Быстрое приготовление в духовке, в микроволновке и мультиварке.
- Можно использовать в качестве ингредиентов все продукты, что есть в доме.
- Очень сытная и вкусная пища.
- Очень калорийна, не следует употреблять поздно вечером, во избежание излишнего веса.
- Не заменит полноценного горячего ужина, сойдет в качестве «перекуса».
