Инсульт в переводе с латинского означает «наскок» — такое название он получил именно потому, что наступает внезапно. Как избежать и что делать, если он все-таки произошел?

Содержание:

Памятка

Отечественные медики проанализировали медицинские карты 8 млн. пациентов и выяснили, что частота инсультов среди лиц в возрасте до 50 лет за последние годы выросла примерно на 30%. Жертвами инсульта все чаще становятся люди в возрасте до 40 лет.

Симптомы инсульта, позволяющие вычислить болезнь

  • сильные головные боли, которые чаще всего сопровождаются мельканием «мушек» перед глазами;

  • онемение конечностей, неспособность двигать или правой ногой и правой рукой или левой ногой и левой рукой. Если потеряна подвижность слева, значит, пострадала правая половина мозга (и наоборот);

  • тошнота (иногда и рвота);

  • нарушение зрения;

  • нарушение походки и способности удерживать равновесие.

Первая помощь при инсульте

  • вызовите скорую помощь;

  • уложите пострадавшего на высокие подушки, чтобы голова была приподнята;

  • обеспечьте поступление свежего воздуха, снимите или расстегните стесняющую одежду;

  • до приезда скорой помощи не давайте больному есть, и пить, поскольку органы глотания могут оказаться парализованными, и тогда пища, попав в дыхательные пути, может вызвать удушье;

  • при рвоте поверните голову пострадавшего на бок, чтобы рвотные массы не попадали в дыхательные пути;

  • в случае потери сознания с отсутствующим или неритмичным дыханием немедленно начинайте сердечно-легочную реанимацию.

Работа на опережение

Помните, что инсульт гораздо легче предупредить, чем вылечить. Внимательно следите за своим здоровьем и принимайте меры по его предупреждению под контролем врача.

Чтобы избежать инсульта, необходимо:

  • уделять физическим нагрузкам минимум полчаса в день;

  • правильно питаться и не увлекаться фосфидом;

  • избавиться от лишнего веса;

  • избавиться от вредных привычек – курение и алкоголь многократно увеличивают риск развития;

  • спать не меньше восьми часов.

Важнейшая мера профилактики инсульта — контроль артериального давления и правильное лечение гипертонии.

Если ваше давление составляет 140/90 мм рт. ст. и выше, есть веские основания обратиться к врачу. Контролируйте уровень холестерина в крови, регулярно сдавая анализ крови на жиры.

Как распознать инсульт?

  • Попросите человека улыбнуться (он не сможет этого сделать обоими уголками рта, улыбка получится кривой);

  • Попросите поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять);

  • Попросите произнести свое имя;

  • Если у человека возникнут проблемы даже при выполнении одного из этих заданий, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Врачи утверждают: последствия приступа можно устранить, если медицинская помощь будет.