Мы уже привыкли к сезонным простудам и вирусам. И благодаря достижениям современной науки, уже не считаем грипп чем-то опасным. Часто среди населения встречается позиция «выпил противовирусное, жаропонижающее, и на работу, через пару дней пройдёт». Это очень легкомысленная и опасная модель поведения. Ведь вирус и так распространяется стремительно.

Особенность вируса посетившего нас в наступившем году заключается в очень быстром развитии осложнений. В течение нескольких дней, при не соблюдении должного лечения у человека может развиться пневмония, при которой возможен летальный исход. Первыми в группе риска стоят пожилые люди, дети (особенно дети до 2-х лет, младенцы), люди с ослабленным иммунитетом, чей организм не способен устоять под натиском вирусной инфекции.

Содержание:

Как обезопасить себя?

Лучшим средством от вируса является его предупреждение. Лучшим вариантом будет то, что вы не заболеете. Есть простые правила, которые необходимо выполнять, чтобы не заболеть.

- старайтесь как можно меньше контактировать с другими людьми, без необходимости не посещать людные места, в особенности больницы, не ездить в общественном транспорте.

- если не получается отсидеться дома, наденьте защитную маску, воспользуйтесь оксолиновой мазью, иммуномодулирующими и противовирусными препаратами. Кстати, уже существует препарат, защищающий организм от страшного H1N1.

- используйте народные средства для укрепления иммунитета. Ешьте чеснок, мёд, клюкву и малину. При охлаждении парьте ноги с горчицей и пр.

- соблюдайте правила личной гигиены.

Если всё-таки заболели

В случае, если заражения не удалось избежать, действовать стоит незамедлительно.

Отличить вирус обычного гриппа от свиного без дополнительных исследований невозможно, так что при первых симптомах недомогания стоит сразу обратиться к врачу. К таким симптомам относятся:

- высокая температура;

- ломота в мышцах и суставах;

- вялость;

- головная боль;

- насморк;

- озноб;

- боль в горле.

При наступлении болезни, кроме обращения к врачу и последующего приёма лекарств, нужно обязательно соблюдать следующие правила поведения:

- постельный режим;

- ограничение контактов со здоровыми людьми (всем членам семьи предложите надеть защитные маски, используйте отдельную посуду);

- пейте много жидкости, она позволяет организму эффективнее выводить вредные вещества из организма;

- правила личной гигиены в этом случае тоже не помешают;

- обязательно проветривайте помещение несколько раз в день.

Важно помнить, что своевременное обращение к врачу – это залог успешного лечения гриппа. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Помните, что при вирусе гриппа H1N1 процесс развития осложнений настолько быстр, что у больного может не успеть развиться кашель.