Запор
Запор - это довольно часто распространённая проблема среди детей разного возраста. Многим родителям знакома ситуация когда ребёнок не может сходить в туалет по-большому на протяжении нескольких дней. Также запором называется неполное затруднённое опорожнение кишечника. Такие проблемы доставляют много неудобств и неприятных ощущений самому ребёнку. А постоянные запоры могут даже спровоцировать серьёзные осложнения со здоровье ребёнка в дальнейшем.
Вот почему так важно бороться с запорами правильно.
Запор у малышей
Частенько запоры случаются у самых маленьких деток. Если ребёнок находится на грудном вскармливании и у него наблюдаются запоры, тогда кормящая мама должна пересмотреть своё питание. Она должна исключить из своего рациона питания продукты, которые провоцируют запоры. Это мучные изделия, сладости, рис, манка и т.п. Побольше употреблять свекольных, морковных соков, чернослива и других продуктов, которые помогут победить запор.
Если эти действия не помогают и запоры у ребёнка наблюдаются постоянно, тогда врач может назначить малышу принимать лекарственные препараты на основе лактулозы. Именно они являются эффективными и безопасными препаратами для лечения запора у детей. Если нужно очень срочно избавиться от запоров, в таком случае помогут глицериновые свечи. Но часто пользоваться этим средством нельзя чтобы не вызвать привыкание кишечника. Как дополнительные меры можно делать ребёнку массаж животика и гимнастические упражнения, которые поможет кишечнику работать лучше.
Лечение запоров у детей старше года
Если говорить о лечение запоров у детей старше года, то здесь немного проще. В таких случаях откорректировать нормальный стул можно даже при помощи специальной диеты. В рацион питания ребёнка склонного к запорам надо постоянно включать богатую клетчаткой пищу. Также надо следить з тем чтобы ребёнок употреблял в течение дня много жидкости. Лучше всего ели это будут натуральные соки и компоты. На ночь полезно пит кефиры или простоквашу. Полезно кушать при запорах сухофрукты, например курагу, чернослив. Полезны в таком случае и отруби. Из питания ребёнка придётся исключить мучную пищу, сладости, рис, манную кашу, газированные напитки, чернику и другие продукты провоцирующие запоры у ребёнка.
Помните о том, что нормализовать работу кишечника можно с помощью правильного питания и физических нагрузок. К помощи лекарственных препаратов надо прибегать только в крайних случаях и только после консультации вашего лечащего врача.
