1493
0
0
В этой статье мы рассмотрим несколько интересных фактов о стадионе в Краснодаре.
1436
0
0
Рубен Кастро. Этот футболист, никогда не играл за сборную Испании и не участвовал в топ клубах. Но когда он стал играть в футбольном клубе "Бетис" он стал очень хорошим и результативным игроком. Он является лидером этого клуба. А однажды этот игрок чуть было не попал в тюрьму, но к счастью он смог избежать проблем.
1412
0
0
Матч, который точно войдёт в историю мирового футбола состоялся в групповом этапе Лиги Европы 15 сентября 2016 года между Санкт-Петербуржским «Зенит» и хозяевами поля израильским «Маккаби» из Тель-Авива.
1800
0
0
Самое главное условие правильной, продуктивной тренировки – хорошая разминка. С помощью разминки вы не только разминаете и разогреваете мышцы и суставы, но и подготавливаете организм к предстоящим нагрузкам, постепенно увеличивая частоту сердцебиения.
1845
0
0
Бадминтон – это игровой вид спорта. Партии могут быть как одиночными (один на один), так и парными (два на два). Игра проводится на поле, которое разделено на зоны – задняя зона, передняя и боковые, поле разделено пополам сеткой. Основная задача игроков – перекинуть волан через сетку и не дать возможности противникам отбить волан. Игра состоит из 2-3 партий, продолжительность до 21 очка.
1392
0
0
Физические качества человека уже долгое время изучаются учеными и спортсменами. Почти вся деятельность требует от человека определенного уровня физического развития. Чем человек физически более развит, тем лучше его работоспособность.
2365
0
0
Футбол это очень эмоциональный вид спорта. И не каждый футболист способен сдержать свои амбиции. Здесь Вы увидите самые яркие и оскорбительные жесты, которые показывали футболисты.
1590
0
0
Несмотря на то, что ноутбуки, планшеты, мобильные телефоны и прочие полезные электронные устройства стремительно вытесняют из повседневного быта старую добрую привычную бумажную книгу, в некоторых случаях она остается незаменимой. Например, если почитать хочется на пляже, где песок и вода могут вмиг уничтожить дорогой электронный прибор, забившись в его технологические пазы и просочившись под клавиатуру. Но даже если взятый на море планшет будет предусмотрительно зачехлен, это не спасет его от вездесущих воров, которые могут наведаться на тот же участок берега в то же самое время, - правда, не для того, чтобы отдохнуть, а с немалой выгодой для себя «поработать».
9561
0
0
Все знают о пользе занятиями разными видами спорта. Кроме физической подготовки, они также формируют определённые личностные качества, которые потом могут оказаться полезными в повседневной жизни спортсмена. Фигурное катание не является исключением. Если родители отдадут своих чад в спортивную секцию, дети приобретут некоторые важные в жизни способности.
1344
0
0
Все знают, что утренние упражнения пробуждают лучше кофе, прекрасно тонизируют и тренируют тело, но иногда так трудно подняться с постели, чтобы сделать хоть какую-то гимнастику. Следующие десять упражнений просто созданы для деликатного пробуждения, отлично растягивают мышцы и позвоночник, согревают суставы, а, главное, их можно делать прямо в постели.
1349
0
0
Везучая сборная Португалии добралась до финала Евро 2016, где встречается с не менее везучей сборной Франции. Команды совершенно разными способами пришли к этому матчу. Нельзя сказать, что путь команд был устлан розовыми лепестками, но им определенно везло.
1913
0
0
На просторах интернета можно найти много интересных тренировочных программ, в том числе на мышцы ягодиц. Мы хотим вас познакомить с фитнес-инструктором и моделью Николь Мехия (Nicole Mejia).
1605
0
0
Не секрет, что работа за компьютером быстро утомляет, особенно если она связана с рутинными расчетами, проверкой и редактурой текстов, заполнением таблиц, поиском информации. Многие специалисты по научной организации труда советуют каждый час отрываться от компьютера на десять-пятнадцать минут и делать простые упражнения. Достаточно, например, отлучиться в холл около лифта, чтобы там поприседать и поотжиматься, попрыгать со скакалкой, немного пробежаться на месте. Даже за пять минут такой активности можно дать истощенному однообразными рабочими операциями организму мощный оживляющий и оздоровительный импульс, улучшить кровообращение, размять мышцы, распрямить позвоночник и разогреть суставы.
1459
0
0
Самым захватывающим видом экстремального спорта у парашютистов в последнее время становится скайсёрфинг.
2942
0
0
Сплавка по крутым горным рекам называется рафтингом, совершается он на специальных надувных рафтах (судах), отсюда и название вида спорта. Рафты очень прочны, хорошо держатся на воде, а также весьма удобны для туристической группы. Рассчитаны они на пять - двенадцать человек.
1345
0
0
Известно, что фитнес тренировки позволяют сделать фигуру человека более привлекательной, а, значит, более сексуальной для противоположного пола. Исходя из этого, получаем, что более-менее регулярные занятия фитнес тренировками - это Ваш ключ к успеху, первый шаг найти вторую половинку.
1398
0
0
Люди упражняются, занимаются спортом для того, чтобы сохранить здоровье, сбросить вес, похудеть, быть в хорошей форме и для того, чтобы иметь здоровые и сильные мышцы. Физические упражнения позволяют людям оставаться в хорошей физической форме, быть полными энергии и помогают снимать стресс. Упражнения полезны особенно детям, подросткам и старым людям. При аэробных упражнениях работают мышцы ног и рук. Данный вид упражнений заставляет наши мышцы потреблять кислород быстрее, чем обычно, и при этом сердце и легкие работают сильнее, обеспечивая мышцам кислород.
1351
0
0
Спорт это естественный путь к красоте! Плакат с таким слоганом занимает значительное место на стене раздевалки моего фитнес-клуба. Каждый раз, читая эту фразу, я задаюсь вопросом: почему такая, казалось бы, простая истина давно забыта многими людьми. Посетителей в клубе, конечно, хватает, но они составляют довольно маленькую часть нашей страны, не говоря уже о целой планете. Естественный процесс создания себя многие променяли на искусственный, который отнюдь не всегда является действенным. Моё искреннее уважение к красивым людям постоянно высмеивается моими же друзьями.
1700
1
0
Знаете ли вы, что занятие определенными видами спорта влияет на состояние влюбчивости партнёров? Слышали ли Вы о факторе "передачи возбужденного состояния"?На примере покажем, как спорт придаёт сексуальности, несёт сексуальное воздействие, выражает плотское желание. Потная, спортивная девушка выполняет динамичные, мощные упражнения в тренажерном зале рядом с вами. Не возможно устоять. Взгляд инстинктивно направляется на милое тело. Ощущается напряжение в зале, воздух наполнен феромонами.Зададим один вопрос: Признаёте ли вы спорт причиной физиологического влечения?Во-первых, о факте желания секса говорит несознательное наблюдение за привлекательным телом в одежде с подавляющим количеством открытых обнажённых мест.Во-вторых, занятия физической нагрузкой увеличивают тяготение удовлетворения собственного плотского желания.Это происходит из-за увеличенного кровоснабжения половых органов при выполнении аэробных упражнений, таких как бег трусцой, и увеличивает накопление половых гормонов. Регулярные занятия фитнесом повышают мужское и женское либидо: у мужчин увеличивается уровень тестостерона, у женщин - эстрогена. Выполняя силовые упражнения мы неосознанно передаём и принимаем состояние возбужденности партнёра по залу. Короче говоря, мы находим его привлекательным во время тренировки. Надо признать, это не везде работает одинаково, но определенно лучше, чем в состоянии покоя. Какой вид спорта рекомендован для достижения реального эффекта? Основные спортивные увлечения предрасположены вызывать симпатию, наиболее эффективными считаются пристрастия с проявлением острых ощущений. Прыжки с парашютом, банджи-джампинг, кайт-сёрфинг - экстремальные виды спорта с ощущением страха, высоким выбросом адреналина. Но хорошие лыжники, сноубордисты, сёрферы не остаются без внимания другого пола. Решающее значение остаётся за временем и местом. Физическое напряжение признано обстоятельством, воздействующим на состояние влюбчивости. Уровень возбуждения зашкаливает непосредственно после тренировки и длится в течение некоторого времени. Адреналин мчится по телу, достигает пика состояния предрасположенного для проявления неосознанного внимания. Так что, если у вас появилось желание закрутить роман с партнёром спортивной мечты, хватайте парашют, ныряйте с аквалангом на глубину вместо того, чтобы наслаждаться спокойной музыкой, сидя перед камином после скучного ужина при свечах.
2145
0
0