Статьи

1905 0 0
6 самых больших ошибок в борьбе с лишним весом

Ожирение — это избыток жировой ткани в вашем организме. Чтобы сказать, что вы страдаете ожирением, то ваш индекс массы тела должен быть равным 30 или выше. С 1980 до 2008 год число страдающих ожирением людей в мире удвоилось. Ожирение опасно по своей сути. Оно ежегодно затрагивает миллионы людей. Согласно данным ВОЗ около 2.8 миллиона человек умирает каждый год из-за ожирения.

2076 0 0
Средство от супружеской измены
Гормон окситоцин называют гормоном верности. Окситоцин стимулирует спокойствие, удовлетворение, счастье. Гармоничные отношения, вера в любимого человека - это и есть счастье. И если тестостерон - это своеобразный "вечный двигатель", то окситоцин - это гормон "эндорфин". Таким образом получаем схему тестостероно-окситоциновой гармонии взаимоотношений мужчины и женщины.
2710 0 0
Катаракта - это не приговор
Как вы знаете, у человека два глаза или глазных яблока. Если взглянуть на них снаружи, то мы увидим, что сверху они покрытый белочной оболочкой. Здесь же имеется еще и радужная оболочка (радужка), которая у каждого человека имеет определенный цвет, и зрачок. Грубо говоря, - зрачок это отверстие с постоянно изменяющимся диаметром, который пропускает внутрь глазного яблока определенное количество света.
1944 0 0
Полезные привычки для успешного человека
Чтобы каждый ваш день был успешным, начинайте его с улыбки. Она поможет вам зарядиться позитивом. Перед тем, как приступать к завтраку, обязательно выпивайте один стакан воды. Если есть возможность, то начните бегать, делайте зарядку по утрам, ходите прямо. От спиртных напитков и табачных изделий лучше полностью отказаться. Запомните, контрастный душ бодрит лучше, чем чашечка самого крепкого кофе. Выпевайте до двух литров чистой воды без газа ежедневно. Возьмите за привычку заниматься спортом до трех раз. Каждое занятие должно длиться не дольше одного часа. Принесет пользу и йога. Учитывая то, что у современного человека большая нагрузка идет на зрение, то полезно будет делать зарядку для глаз.
2257 0 0
5 советов по кибербезопасности для блоггеров

Рост социальных медиаресурсов за последние годы привёл к значительному увеличению количества блоггеров. Отчасти это произошло потому, что появилась превосходная возможность мгновенно делиться контентом с широкими массами посредством различных интернет-ресурсов.

1883 0 0
6 правил бодрого утра

Каждый раз, когда обсуждаются правила здорового сна, говорится о том, что мы должны спать 6–8 часов каждый день. В то же время последние научные исследования показывают, что это давнее предубеждение не имеет в своей основе ничего такого, что доказывает его основательность. Современные исследования утверждают, что для сна гораздо важнее его качество, а не его количество. Более того, количество часов, оптимальных для сна, теперь рассматривается в зависимости от индивидуальных особенностей от пяти до девяти часов.

1939 0 0
Готовь сани летом. Рецепты заморозки зелени
В июне начинает появляться первая зелень, молоденькая и сочная. В это время хорошо начинать делать первые заготовки на зиму. Ягоды еще в стадии активного роста, а вот укропа, петрушки, листьев салата, щавеля, рукколы, кресс-салата, молодой крапивы, ревеня уже предостаточно.
1990 0 0
Народные рецепты для красоты
Чтобы сохранить молодость и красоту и при этом не сильно потратится, имеет смысл обратиться к рецептам наших бабушек. У них, как правило, не было возможности приобрести химические косметические средства. Поэтому они использовали то, что было у них под рукой.
2182 0 0
Google, Microsoft, Facebook, Amason: всплеск интереса к подводным кабелям
Более 95% межконтинентального коммуникационного трафика в мире передается по подводным волоконно-оптическим кабелям. Крупнейшие мировые корпорации - поставщики контента для конечных пользователей сети Интернет вкладывают все больше средств в развитие подводной сети кабелей.
3695 0 0
Как празднуется Рамадан

Ислам в настоящий момент является наиболее быстрорастущей религией в мире, но для многих представителей других конфессий, ежегодный праздник Рамадан может быть вообще неизвестной традицией.

2745 0 141
Как приготовить шашлык безопасный для здоровья
Ну кто в России не любит шашлык? Я думаю, что отрицательные ответы можно пересчитать по пальцам. Шашлык - это очень популярное блюдо, которое обычно готовят на праздники или в выходные дни. Связи с этим, его употребление часто совмещают с распитием спиртных напитков. А этот запах жареного шашлыка! Кто устоит перед ним?
1919 0 0
Суп-пюре из кабачков
Легкий суп-пюре из кабачков – прекрасная возможность летом держать себя в форме и просто разнообразить свой рацион. Кабачки обладают уникальной способностью принимать вкусы других овощей. Дело в том, что у кабачков, по сути, нет ярко выраженного вкуса, поэтому с приправами к ним можно, как говорится, играть.
3731 1 0
Топ 7 напитков, которые утоляют жажду!
Можно много дискутировать о том, какие напитки наиболее эффективны для утоления жажды. Кто-то говорит, что с этой задачей справится только вода, не которые доверяют чаю, а мнение – это ошеломительный результат кисломолочных продуктов. Попробуем разобраться и ответить на вопрос: «Что лучше для утомления жажды?» Оговоримся сразу, что питьевую воду не станем вносить в список, так как она является классикой.
2996 0 0
Магия кузнечного искусства
С древних времен люди используют вещи, изготовленные из металла. Древние кузнецы посредством огненной стихии преображали невзрачные кусочки железной руды в различные предметы домашнего обихода, орудия труда, военное снаряжение, а также в различные украшения, поражая этим своих сограждан.  Из года в год, из века в век, совершенствуя свои навыки, кузнецы обзавелись своими ритуалами и традициями. В народном фольклоре сохранились свидетельства, что даже в те далекие времена ремесло кузнеца было процессом диковинным и необычным.
2219 0 0
Когда закончится эпоха антибиотиков?
В последние годы происходит массовое распространение бактерий, которые по своей природе являются устойчивыми к большинству антибиотиков. Это является большой угрозой всему человечеству, возможно даже большую, чем глобальное и другие катастрофы.
2257 0 0
Как жить вместе с любимым мужчиной долго и счастливо
Для любой женщины не является проблемой, чтобы произвести впечатление на мужчину, а также понравиться ему на первом свидании. Затем можно встречаться и даже жить вместе гражданским браком, либо получить предложение выйти замуж, но самым сложным является удержать любимого на всю оставшуюся жизнь.