Красота и здоровье

Организм человека почти на 80% состоит из воды. Для нормальной жизни ее запас нужно постоянно пополнять. Жидкость требуется для обеспечения пищеварения, кровообращения, обменных процессов. Для восстановления водного баланса человек использует и простую воду, и различные напитки.

Встречать весну надо во всеоружии. Сейчас сезон авитаминозов и самое время вспомнить о важности витаминов. Авитаминоз - это заболевание, которое возникает при неполноценном питании и нехватке витаминов. Симптомы зависят от того, какой витамин находится в дефиците. Часто возникают головокружения, тошнота, головные боли. Недостаток витаминов может привести к тяжелым заболеваниям. Весной практически у каждого есть проявления авитаминоза. Сбалансированное питание устранит эту проблему. Домашние заготовки сохраняют витамины и в холодное время пригодятся соленья, варенье, замороженные ягоды, соки.

Каждый из нас в своей жизни сталкивался с повышенной температурой. И все знают, насколько это может быть опасно. А вот когда жар у ребенка, а если ребенок ещё и совсем мал, то тут уж родители просто сходят с ума от переживаний, и не знают куда бежать и что делать!

К сожалению, эта аббревиатура знакома многим женщинам и даже мужчинам, которые с ними общаются. Предменструальному синдрому, по оценкам исследователей, подвержено примерно 75 % женщин. Это состояние насчитывает около сотни различных физических и психических симптомов. Начинается ПМС обычно за несколько дней до месячных и почти проходит с их наступлением.

Печень –  один из самых жизненно важных органов человека, от которого напрямую зависит здоровье и жизнеобеспечение человека: она нейтрализует  вредные вещества, которые поступают из внешней среды (включая лекарства и алкоголь) и вырабатываются в самом организме. Печень синтезирует белки крови, она вырабатывает желчь и выполняет множество других различных функций в организме. Играет ключевую роль в обмене веществ в организме.

Основные достоинства огурцов - это значительное содержание в них воды и клетчатки, а также небольшая калорийность, вот почему такой популярной стала огуречная диета.

Далеко не все знают, но сегодня существует замечательная альтернатива изнуряющим тренировкам, настоящее спасение от «апельсиновой корки» - это инфракрасные штаны для похудения.

Экспериментальное исследование двигательной активности детей с церебральным параличом выявило ряд затруднений, возникающих в процессе трудовой деятельности, характерных для всех учащихся и специфических для каждой формы заболевания.