1592
0
0
По результатам проведенных социологических опросов, многие женщины задаются одним и тем же вопросом: "Как похудеть и стать стройно?" В данной статье пойдет речь о самых распространенных проблемах и их решениях, во время похудения.
1548
0
0
В отличие от сухого типа, склонные к жирности волосы, после мытья быстро превращаются в обвисшие «пакли», так как объем держится только один день. Но у жирного типа есть и преимущества. Например, такие волосы реже начинают терять прежний вид и их гораздо проще восстановить при помощи специальных средств или народных методов лечения.
1557
0
0
Чтобы обладать прекрасными и здоровыми руками, не совсем хватит выбрать роскошный лак или устроить маникюр. Ухоженные руки, это, первым делом здоровье. Кожа должна смотреться ровной и чистой. Так как особенно руки говорят о виде деятельности, социальном положение, манерах и настоящем возрасте дамы. В данной статье будут изложены простые рекомендации по уходу за кожей рук.
1857
0
0
Современные девушки никогда не довольны своим телом, именно поэтому различные сайты о диетах и способах похудеть находятся сейчас в топе по посещаемости. Между тем, несмотря то, что истина «стать тоньше можно только благодаря спорту и правильному питанию» известна всем, представительницы слабого пола со странным упорством продолжают терзать себя разнообразными разгрузочными днями. Происходит это из-за переизбытка информация. Естественно следуя всем «полезным» советам одновременно, похудеть не получается. Так как же увидеть заветные цифры на весах? Для этого постарайтесь не совершать самых частых ошибок худеющих, о которых и пойдет речь в данной статье.
1811
0
0
По мнению множества женщин, доверять пероральным контрацептивам не стоит, так как они являются причиной возникновения рака и бесплодия. Какие-то из опасений подтверждаются учёными, другие же опровергаются с помощью проводимых исследований. В этой статье мы приведём ряд малоизвестных фактов об этом виде контрацепции.
1585
0
0
Всем известна фраза: « После 40 жизнь только начинается». К сожалению, молодость уходит, а молодильных яблочек ждать не стоит. Но в каждом возрасте женщина должна оставаться прекрасной. Именно сейчас в этом элегантном возрасте нужно направить все силы на сохранение красоты, данной природой. Режим дня, макияж, уход за кожей, режим питания – всё это очень важно в любом возрасте. После 40 важно высыпаться и избегать стрессов, так как для организма это может быть настоящим испытанием.
1702
0
0
Люди нечасто следят за своим здоровьем, и когда болезнь начинает прогрессировать, только тогда начинают обращаться к врачу. Но есть и такие, которые каждый день бегут по любому поводу в клинику и с напуганными глазами, учащенным пульсом, чуть ли не съедают опытного врача, поставившего им «не такой» диагноз. Не к тем они врачам обращаются. Ведь вся суть заключается в такой фобии, как боязнь болезней или ипохондрии. Чем же она опасна, и как от нее избавиться?
1580
0
0
Развитие артериальной гипертензии в значительной степени связано с образом жизни, а стимуляторы, такие как алкоголь и сигареты в комплексе с неподвижным образом жизни только усугубляют проблему. Хорошо известно, что здоровая диета является одним из лучших способов, чтобы поддерживать давление в норме. Много овощей и фруктов в рационе, меньше соли и алкоголя это лишь небольшие шаги, которые можно сделать в этом направлении. К сожалению, большинство случаев возникновения гипертонии не связанны с одной конкретной причиной. Болезнь проявляется под влиянием окружающей среды и генетических факторов. Первый фактор риска заболевания - слишком много соли в рационе. Чрезмерное использование соли в продуктах питания способствует развитию гипертонии. Помните, что соль скрыта во многих продуктах. Еще одна причина для развития гипертонии - лишний вес и недостаток физической активности. Систематические упражнения и правильное, здоровое питание способствуют снижению риска развития гипертонии. Другой, очень важной причиной гипертонии является генетика, и этот фактор, к сожалению, вне нашего контроля. Тенденция к гипертонии должна привести к усиленному наблюдению и измерению артериального давления.
1782
0
0
Сегодня тема прививок разделила общество на два условных лагеря: сторонников вакцинации и тех, кто противится ей. Каждый доказывает свою правоту. Поэтому уместно по поводу затронутой темы обратиться за советом к моральным авторитетам - представителям Церкви.
1632
0
0
Прекрасно видные вены на ногах – зрелище не для слабонервных. Страдают от этого как мужчины, так и женщины. Последние даже больше. Какие причины заставляют вены проявляться? Большинство предпочитает использовать в лечении лишь косметические средства, не задумываясь о том, что они не устраняют саму причину заболевания – варикоза. Это одно из самых распространенных болезней кровеносной системы. Начало кроется в нарушении кровообращения в конечностях. В запущенной стадии может повлечь возникновение тромбофлебита.
1728
0
0
Передвижение по городу на автомобиле, использование лифта вместо лестницы, пассивный отдых на диване перед телевизором, работа за компьютером, положение сидя более 6 часов в день - всё это очень плохо сказывается на здоровье человека. Это всё и принято считать сидячим образом жизни. Тело человека приспособлено жить в движении. Все органы и системы, в том числе и нервная система, служат опорно-двигательному аппарату. Если человек мало двигается, то организм реагирует атрофией мышц, позвоночник становится менее подвижным, замедляется обмен веществ и накапливается вес. Гиподинамия отрицательно сказывается на работе суставов.
3700
0
0
Стробоскопия — метод исследования скоростных движений (вибраций) предметов, в частности голосовых связок (ларингостробоскопия), основанный на так называемом стробоскопическом эффекте. Принцип Стробоскопии описан в 1829 году физиком Плато (J. A. F. Plateau). Суть заключает в том, что для выявления каких либо нарушений голосовых связок использовать методику освещения колеблющегося предмета, а потом сопоставить количество "освещений" и колебаний предмета можно заметить иллюзию неподвижности. Если частота вспышек не совпадает с частотой колебаний, то колеблющееся тело в момент следующей вспышки окажется в другом положении. Вследствие этого создается впечатление о замедленном движении. При постоянном колебательном процессе это кажущееся хорошо заметное движение является верным отображением более быстрого действительного движения.
2330
1
0
По статистике более 80 % людей имеют проблемы с позвоночником. Некоторые не догадываются о недуге, считая себя абсолютно здоровыми. В дальнейшем за такую самонадеянность приходится дорого платить.
1623
0
0
В последнее время, татуировки пользуются популярностью среди молодёжи и не только. Рисунками на теле люди в древности показывали принадлежность к племени и своё положение в обществе. Во многих культурах в разные времена татуировки считались непозволительными. Сейчас - это способ выделиться, привлечь внимание и выразить свое "Я". Некоторые относятся к татуировке, как к украшению, признают её, как вид искусства. Конечно, качественно сделанный мастером рисунок на коже может быть красивым. Но готовы ли вы сделать этот шаг? Ведь в большинстве случаев татуировка делается на всю жизнь. Удаление татуировки – болезненная дорогостоящая процедура. Нужно тысячу раз взвесить все «за» и «против» и подойти к этому очень ответственно. Разочарование – не самая большая опасность после нанесения тату.
1359
0
0
Красота – это такое растяжимое понятие, которое каждый может трактовать по-своему. Но все люди с уверенностью скажут, что красивый человек обязательно должен иметь хороший вкус. В современном мире неотъемлемой частью красоты, является умение правильно одеваться.
1714
0
0
Любая женщина желает выглядеть молодо максимально долго. Несмотря на множество диет и использование подтяжки лица, остаются определенные участки кожи, которые без должного внимания, все равно выдадут настоящий возраст женщины.
1442
0
0
Каждый из нас замечал, как после долгой работы за компьютером или планшетом, начинают болеть глаза. Особенно, это касается тех случаев, когда работать проходится с включенным настольным светильником. От недостаточного уровня освещения, а так же излучения от монитора компьютера, возникает резь в глазах, повышается внутриглазное давление. Существует несколько проверенных способов, как можно помочь уставшим глазам.
1574
0
0
Хотя бы раз в жизни каждый человек после бурного застолья на следующее утро "погибал". Неприятные ощущения: общая слабость, легкая тошнота, головная боль, сухость во рту - все это симптомы похмелья. Работать в таком состоянии просто нереально, так как приходится тратить в два раза больше усилий на выполнение какой либо работы, при этом еще и терпеть болезненные ощущения. Как же устранить неприятные симптомы похмелья - расскажем в этой статье.
1528
0
0
Шея является одним из самых уязвимых частей тела. При определенных обстоятельствах (сквозняки, работающий кондиционер), может развиваться воспаление шейных мышц, что приводит к дискомфорту и болевым ощущениям. Какие меры следует принимать, когда мышцы шеи были простужены - об этом далее в статье.
1522
0
0
Небные миндалины, так же называемые гландами, являются важными лимфоидными образованиями для организма человека. Многие знают о защитных функциях гланд, однако, это далеко не все функции миндалин. К сожалению, еще не все свойства гланд открыты учеными. О том, что известно о лимфоидных миндалинах - поговорим далее в статье.