Красота и здоровье

175 0 0
Питание во время занятий фитнесом

Для того чтобы вы имели привлекательный вид, были стройными и красивыми нужно в совокупности правильно питься и заниматься фитнесом. Эти две составляющих нельзя отделять одну от другой для того, чтобы привести свой вес в норму и получить желаемый результат в корректировке фигуры.

175 0 0
Стрижки для коротких волос

На данный момент существует огромное количество женских стрижек, которые предлагают стилисты представительницам прекрасного пола. Поверьте, даже если вы обладательница короткой стрижки, у вас также есть огромный выбор разнообразных причесок и укладок, нежели у длинноволосых представительниц. В данной статье вы найдете описание нескольких моделей стрижек для женщин с короткими волосами.

179 0 16
Какова польза от занятий спортом?

Большая часть населения связывает в своем сознании занятие фитнесом и похудение. Отсюда мы можем сделать ложный вывод о том, что для людей, для которых вопрос о лишнем весе не является актуальным, заниматься спортом абсолютно не нужно. Но будьте уверенны, это совершенно неправильно. Даже тот факт, что во время тренировки способствуют регуляции того количества жировой ткани, которая имеется у человека, это не означает, что на этом все задачи фитнеса исчерпаны, что это все, на что он способен.

183 0 0
Тени и помады

Благородный, классический серый цвет на протяжении уже многих лет является трендовым в мире моды. Различные оттенки серого использовались знаменитыми модельерами для моделирования одежды и обуви, аксессуаров и сумок. Невероятная аристократичность этого цвета позволяет использовать его в самых разнообразных сочетаниях.

175 0 0
Худеем быстро за 10 дней с помощью монодиеты

Уже все знают, что быстрый способ похудания дающий сбросить 5-6 кг за короткий промежуток времени очень вредит здоровью. Но желающих похудеть побыстрее любой ценой остается все также много. Конечно, жизнь иногда требует от нас жертв, но кидаться в омут с головой надо осторожно и с правильным подходом к этому делу, иначе потеря долгожданных килограммов не принесет вам особой радости.

172 0 0
Правильный образ жизни

«Есть меньше, но чаще» - это поможет вам сократить количество калорий без ущерба для организма, без неприятных ощущений чувства голода, плюс уменьшаем размер порций.

185 0 0
Основные сочетания цветов

У вас серые глаза и вы хотите выглядеть очень оригинально и изящно? Специалисты советуют использовать родственные серые тени. Выразительности взгляду добавят блестящий или металлический тона. Серые с блеском тени сделают ваши глаза более блестящими, живыми. Однако, использовать их можно лишь тем, у кого нет на веках припухлостей. Иначе придется пробовать применять тени других оттенков.

175 0 0
Популярность zumba фитнеса

Если в ваших мечтах постоянные видения красивого тела, то ненужно заниматься похожими тренировками постоянно, стоит уделить внимание занятиям zumba фитнесом – они станут отличным вариантом именно для вас!

176 0 0
Бирюза на глаза

Необыкновенно роскошный, завораживающий сине-зеленый, сочный и яркий бирюзовый цвет теней вот уже на протяжении нескольких лет пользуется не спадающей популярностью. Визажисты используют их в демонстрации своих модных показов, фотографы публикуют в глянцевых модных журналах. Цвет чистой морской воды и изумительной красоты драгоценных камней вызывает приятные ощущения.

177 0 0
Фитнес-бокс, что это?

На сегодняшний день женщины стали все чаще предпочитать спорт, в котором используют боксерские перчатки. Это теперь характерно не только лишь для мужского пола, но уже и для женского пола.

174 0 0
Прически для квадратного лица

Подбор прически начинается с того, что стилист определяет форму вашего лица. Но, как самому определить, какая форма у вашего лица? Стилисты скажут вам, что оно квадратное, если его линии можно визуально «вписать» в квадрат. Помимо этого, у хозяек такой мордашки чаще всего линия роста волос прямая, лоб не очень высокий, хорошо подчеркнуты скулы. Какую подобрать стрижку? Ответ прост - она должна быть такая, чтобы сгладить «острые углы», придаст форме лица плавности.

190 0 0
Серые глаза – нежность и краса

Вы когда-нибудь видели серые глаза? Именно этот цвет глаз имеет больше всех возможностей сочетаний цветов. Глаза серо-голубые и серо-зеленые, серо-карие и другие, самые разные оттенки. Разнообразие сочетаний цветов предоставляет широкий спектр возможностей экспериментировать с макияжем. Вся гамма сочетаний со спокойным серым цветом является самой изысканной и необычной, ведь нет ни одних серых глаз одинакового оттенка.

180 0 0
Худеем правильно

С помощью правильной диеты, вы не станете подвергать стрессу организм и не нанесете вред для вашего здоровья. Приведенные ниже рекомендации помогут вам в этом.

183 0 0
Аэробика для похудения или сброс килограммов легкими движениями

Слово «аэробика» было образовано от термина - «аэробный», который служил для обозначения химических и энергетических процессов, связанных, в свою очередь, с работой мышц. И здесь нет ничего удивительного, что именно этот сравнительно несложный и нетравматичный вид спорта сразу взяли на заметку все желающие похудеть. Аэробика для похудения включает в себя танцевальные и общеразвивающие упражнения, которые помогают избавиться не только от лишнего жира, но и значительно стимулируют работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

179 0 0
Правила занятия фитнесом

Именно фитнес можно считать лучшим лекарством, вне зависимости от вашего возраста, степени физической подготовки либо ваших целей. При этом даже фитнес может стать опасным, если вы не станете заботиться о том, дабы избежать определенных типичных ошибок и принять следуемые меры предосторожности.

179 0 0
Стройные ножки за 7 дней

Большинство женщин имеют проблемную зону, которая является внутренней частью бедра. Во время ходьбы мышцы их не задействованы, со временем они начинают ослабевать и терять свою форму, если конечно вы не занимаетесь целенаправленными тренировками. Добиться видимого результата, который сделает ваши ноги подтянутыми и красивыми можно путем выполнения упражнений с постоянством 5-6 раз в неделю.

181 0 0
Гранатовые маски

Косметика, приготовленная в домашних условиях из граната, использует, в основном, сок этого фрукта. А при приготовлении скраба используются его косточки.

176 0 0
Худеем при помощи разгрузочных дней

У вас сильное желание похудеть, но садиться на диету не желаете, тогда специально для вас эффективное и мягкое похудение при помощи разгрузочных дней. При их правильном проведении они станут замечательной альтернативой любым видам диет, так как во время этих дней ваш организм получает всего навсего по 500-700 калорий. Разгрузочные дни очень хороши при очищении кишечника.

LivePosts - зарабатывай вместе с нами!
- это прекрасная возможность писать на любые темы, отточить свое мастерство пера, получить реальные денги
Как стать участником проекта:
Зарегистрируйтесь
Зарегистрируйтесь
Пройдите легкую процедуру регистрации, чтобы получить свой личный кабинет
Напишите первую статью
Напишите первую статью
Все новые публикации отображаются на главной странице
Получайте постоянный доход
Получайте постоянный доход
Мы платим не за объем, а за то, насколько ваши тексты интересны читателям